10 MINUTES PAR JOUR POUR MÉDITER - [Livres]

Livres 11-11-2019, 12:27

10 minutes par jour pour méditer-.pdf

10 MINUTES PAR JOUR POUR MÉDITER
 TypeLivres
Editeur Eyrolles
Nombre de pages 88
Genre Autres
Description

La méditation est l'antidote naturel au rythme effréné du quotidien et au stress ambiant.
Laissez-vous guider et pratiquez chaque jour.
Vivez profondément cette expérience de bien-être et accédez enfin à l'harmonie corps-esprit !

* Un programme quotidien sur mesure en 10 minutes chrono
* Des méditations adaptées à chaque saison
* Des conseils et un bilan en fin de semaine pour pratiquer dans la durée

Informations sur l'upload
LangueFrançais
HébergeurMulti Taille106 Mo




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